26 czerwca 2008 (zmod.: 16 sierpnia 2011)

„Każdego dnia pod każdym względem czuję się coraz lepiej.”
Jeśli będziesz wypowiadał to hasło po kilka razy dziennie każdego dnia, to w nie uwierzysz. Hasło takie oddziałuje na naszą podświadomość programując ją. Najważniejsze to powtarzać je z uporem dzień w dzień, aż pojawią się rezultaty. Podświadomość przyjmuje je (hasło) za fakt, a my rzeczywiście stajemy się osobą, która pod każdym względem czuje się coraz lepiej.

Autosugestia daje najlepsze efekty, kiedy stosuje się ją w stanie zrelaksowania, ponieważ aktywność mózgu jest wtedy mniejsza, a podświadomość łatwiej przyjmuje sugestie. Wystarczy położyć się lub usiąść wygodnie w fotelu, wziąć kilka głębokich oddechów i rozluźnić całe swoje ciało. Kiedy już znajdziesz się w takim stanie możesz zacząć powtarzać swoją własną formułę.

Ja zazwyczaj robię to rano, tuż po przebudzeniu oraz późnym wieczorem, tuż przed zaśnięciem. Leżę wtedy w łóżku i jest mi naprawdę łatwo wprowadzić się w stan rozluźnienia. Programując się w ten sposób możesz nawet przypisać sobie cechy, których do tej pory nie posiadałeś, jak np. wiara w siebie. Stajesz się tym, kim chciałeś zawsze być. Dlatego warto się zastanowić, jakimi cechami chciałbyś się odznaczać.

Ludzie bogaci mają pewien wspólny dla większości z nich zbiór cech. Są to: energia, wiara w siebie, kreatywność, wytrwałość, entuzjazm, śmiałość, dar przekonywania, intuicja, odwaga, pozytywne nastawienie, autorytet i bystrość. Być może chciałbyś w sobie wykształcić którąś z tych właśnie cech, a może jakąś inną. Ważne, aby nad każdą cechą pracować osobno. Musisz tylko powtarzać sobie: „Każdego dnia we wszystkim, co robię, wykazuję więcej energii”. Używaj tylko prostych słów, które dobrze znasz. Jeżeli dodatkowo zapiszesz sobie na papierze wypowiadane słowa, doda Ci to mocy i wywrze większe wrażenie.

« nowszy

starszy »

ELIZA (gość)